Stress, Überforderung, Burnout, Lustlosigkeit

Stress ist die häufigste Ursache für Krankheiten, weil dieser unglücklich macht. Wann aus der Herausforderung Ueberforderung wird, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. 

Warnende Signale, können durch Achtsamkeit entdeckt werden. Ansonsten kann sich eine Stressspirale in Bewegung setzen, aus der es oft schwierig ist alleine wieder herauszufinden. Überforderung, körperliche Symptome und Burnout können die Folge sein. 

Warnsignale:

• Fühlen Sie sich häufig gedrängt vom Alltag?
• Sind Sie schon Morgens erschöpft und lustlos?
  
• leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen oder anderen körperlichen Symptomen?
  
• Wird jede Kleinigkeit zur Belastung?
• Haben Sie oft das Gefühl zu kurz zu kommen?

Erleben Sie, was es heisst eine tiefe innere Ruhe zu finden. 
Der Frieden im Innern macht es möglich wieder klar zu denken, um sich neu auszurichten. 
Hinderliche Muster können aufgelöst werden und der Zugang zur eigenen Energie ist wieder frei. 
Ureigene besondere Fähigkeiten haben wieder Entfaltungsfreiheit.

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